الزنك.. مفتاح صحة وجمال شعرك

تم نشره في الخميس 29 أيلول / سبتمبر 2016. 12:00 صباحاً
  • الزنك مهم لبناء الكيراتين الذي يعد المكون الرئيسي للشعر-(د ب أ)

ميونخ- أفادت مجلة "فرويندين"، أن الزنك يعد مفتاح صحة وجمال الشعر؛ حيث يعد مهم لبناء الكيراتين، الذي يعد المكون الرئيسي للشعر.
وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن المرأة التي لديها نقص في الزنك، يعاني شعرها من الجفاف والتقصف وفقدان اللمعان.
ويمكن إمداد الشعر بالزنك من خلال تناول اللحوم الحمراء وبذور القرع العسلي والحمص.-(د ب أ)

التعليق