كيف تجعل عائلتك أكثر سعادة؟

تم نشره في الثلاثاء 8 نيسان / أبريل 2014. 12:00 صباحاً

عمان- الغد- تعد العائلة لبنة البناء الأساسية في أي مجتمع. فالعائلات السعيدة تخلق بالمقابل مجتمعاً سعيداً.
ويرغب الجميع في العيش وسط عائلة سعيدة، حيث إن العائلة هي المكان الذي يجد فيها الإنسان رضاه وسعادته في الحياة.
وتأتي أهمية العيش ضمن عائلة سعيدة في صقل الإنسان ليصبح شخصاً مسؤولاً في المجتمع. وتعد العائلة والبيت المكان الذي يعيش فيه الكبار والصغار مع الإحساس بالأمان، والمشاركة، والاهتمام. فالتفاهم المتبادل، والتوافق، والمحبة تقوي الروابط بين أفراد العائلة، ومع الاهتمام ببعض الجوانب، وفق ما أورد موقع "ثقف نفسك"، تستطيع أي عائلة أن تكون سعيدة.
- كن حاضراً من أجل كل فرد في العائلة: يعد التواجد من أهم العوامل لتقوية علاقة الأفراد. وعلى الوالدين أن يكونا متواجدين من أجل أطفالهم، لتلبية احتياجاتهم وكذلك ينطبق الأمر على علاقة الزوجين ببعضهما. لذا على جميع أفراد العائلة أن يقضوا معظم أوقاتهم مع العائلة.
- لا تأخذ معك ضغوطات العمل أو أي مسببات أخرى للتوتر داخل البيت، واجعل اهتمامك الرئيسي فقط المنزل و شؤونه.
- حاول أن تجد وقتاً للحديث مع كل فرد من العائلة، ونظم بعض النشاطات التي يشارك فيها الجميع.
-تواصل بفعالية وبانتظام: يعتبر التواصل مفتاحا لبناء عائلة سعيدة. كن إيجابيًا وصادقاً في تواصلك مع محيط عائلتك. تحدث بانتظام مع جميع أفراد عائلتك، ويساعدك على ذلك تخصيص وقت يومي تقضيه العائلة مع بعضها. فالمنزل يجب أن يكون مكاناً يرغب الجميع بالتواجد فيه. طقوس المحبة والاحترام يقول الخبراء أن الالتزام بالطقوس العائلية ضرورية للمحافظة على العلاقات بين أفرادها.
وتتضمن بعض الطقوس العائلية التي تساعد على ربط جميع أفراد العائلة بأواصر المحبة: تناول الطعام خارج المنزل أسبوعياً، والقيام برحلات ترفيهية شهرياً، وزيارة الأقارب، وتخصيص يوم تعد فيه العائلة الطعام معا.. إلخ، ويطلق على مثل هذه الأنشطة بطقوس الاحترام حيث تساعد كل فرد من العائلة في فهم الآخر واحترامه.
-الخلافات، ولوم الآخرين، والغضب سلوكيات مدمرة على الآباء الحذر من أن يختلفوا أمام أطفالهم، ولوم بعضهم على الأخطاء. والتعبيرات السيئة عند الغضب تدمر العائلة أيضاً فعندما يختلف الوالدان أمام الأطفال فإنهما في الواقع يعلمان أطفالهما درساً خاطئاً عن كيفية التواصل. فاختلاف الآباء يجعل الأطفال أشخاصاً متمردين مستقبلاً ولا يحبون الاختلاط بالآخرين. المساواة هي أفضل ميزة وتعد أفضل الميزات التي قد يملكها الإنسان هي اعتبار كل فرد من أفراد العائلة مساوياً للآخر وعدم الانحياز لأحد، فعندما يتساوى كل فرد في الأسرة بالآخر توطد ثقته بنفسه، ويزداد إحساسه بالأمان والمحبة.
- تقبل آراء جميع أفراد العائلة عند اتخاذ قرار يتعلق بالعائلة، وقم بتسهيل الاحترام المتبادل في محيط عائلتك، إذا كنت تتمنى أن تجعل عائلتك عائلة سعيدة.

التعليق