صحة وأسرة اليوم
  • »ماذا تعرف عن انقطاع التعرق؟

    الاثنين 23 نيسان / أبريل 2018. 12:00 صباحاً
    عرف موقع "www.mayoclinic.org"، انقطاع التعرق (Anhidrosis)، بأنه عدم القدرة على التعرق بشكل طبيعي. فعندما يتوقف التعرق، فإن الجسم يفقد
  • »معلومات مهمة عن ارتفاع ضغط الدم

    الاثنين 23 نيسان / أبريل 2018. 12:00 صباحاً
    يعد ارتفاع ضغط الدم من أمراض العصر الخطيرة؛ حيث يتسبب في الإصابة بأزمات قلبية وسكتات دماغية وأمراض الكلى. وإلى جانب العامل الوراثي، يرجع السبب في ارتفاع ضغط
صحة وأسرة الأمس
  • »تعرف على الفوائد الصحية للطهي بالبخار

    الأحد 22 نيسان / أبريل 2018. 03:53 مـساءً
    قالت عالمة التغذية الألمانية أوته جوم إن الطهي بالبخار يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه يحافظ على الفيتامينات والمعادن في الطعام
  • »المضغ الجيد يجنبك مشاكل الهضم

    الأحد 22 نيسان / أبريل 2018. 01:50 مـساءً
    قالت خبيرة التغذية الألمانية يوليا فايسبرود إن المضغ الجيد يساعد على تجنب مشاكل الهضم الشائعة
  • »كل ما تود معرفته عن ارتفاع ضغط الدم

    الأحد 22 نيسان / أبريل 2018. 01:45 مـساءً
    يعد ارتفاع ضغط الدم من أمراض العصر الخطيرة؛ حيث إنه يتسبب في الإصابة بأزمات قلبية وسكتات دماغية وأمراض الكلى
  • »كيف تقلل من احتمالية إصابتك بالسكتة الدماغية؟

    الأحد 22 نيسان / أبريل 2018. 12:00 صباحاً
    تحدث السكتة الدماغية عندما يتوقف تدفق الدم لمنطقة في الدماغ. فعندها تبدأ الخلايا بالموت وقد يحدث تلفا في مناطق دماغية تسيطر على النطق أو الذاكرة أو العضلات
  • »البطن الممتلئ أسوأ من البدانة لصحة القلب

    الأحد 22 نيسان / أبريل 2018. 12:00 صباحاً
    كشف باحثون أميركيون أن البطن الممتلئ بشدة هو أخطر من البدانة على صحة القلب، حتّى لو كان الوزن مقبولا. وأوضح القيّم الرئيسي على هذه الدراسة خوسيه
صحة وأسرة الاسبوع الماضي
  • »ممارسة الرياضة مفيدة بعد التعرّض لجلطة قلبية

    الجمعة 20 نيسان / أبريل 2018. 11:37 صباحاً
    ينبغي لشخص تعافى من جلطة قلبية أن يعاود نشاطه البدني أو أن يبدأ بممارسة الرياضة بدلا من الانقطاع عن التمارين، بحسب ما أظهرت دراسة قدّمت للجمعية الأوروبية لطبّ القلب
  • »وصفة طبيعية لمواجهة البشرة الدهنية

    الأربعاء 18 نيسان / أبريل 2018. 03:20 مـساءً
    تندرج البشرة الدهنية ضمن المشاكل الجمالية المزعجة للغاية؛ حيث إنها تعد مرتعا لشوائب وأوساخ البشرة
  • »نصائح غذائية هامة قبل وبعد الجري

    الأربعاء 18 نيسان / أبريل 2018. 02:27 مـساءً
    قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن المعدة الممتلئة تعيق المرء عن الجري بشكل جيد؛ لذا ينبغي عدم تناول وجبات كبيرة قبل الجري بحوالي ساعتين
  • »نصائح ذهبية لأظافر قوية

    الأربعاء 18 نيسان / أبريل 2018. 02:25 مـساءً
    تعد الأظافر القوية عنوانا للصحة والجمال. ويمكن للمرأة التمتع بأظافر قوية من خلال التغذية الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن والعناية السليمة.
  • »كيف تحافظ على رطوبة جسمك من خلال الطعام؟

    الأربعاء 18 نيسان / أبريل 2018. 12:00 صباحاً
    إن شرب الماء والسوائل لا يعد الطريقة الوحيدة للحفاظ على رطوبة الجسم. فالجسم يحصل على ما يصل إلى 20 % مما يحتاجه من سوائل عن طريق الطعام. كما وبإمكانه الحصول على المزيد
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »