صحة وأسرة اليوم
  • »ممارسة الأطفال للرياضة تحسن مستواهم الدراسي

    الثلاثاء 12 كانون الأول / ديسمبر 2017. 05:48 مـساءً
    تشير مراجعة بحثية إلى أن الطلاب الذين يمارسون نشاطاً بدنياً إضافياً ربما يزيد تركيزهم في الدراسة ويتحسن أداؤهم في مواد مثل القراءة والرياضيات
  • »القرفة قد تكون خطرة على كبد الطفل

    الثلاثاء 12 كانون الأول / ديسمبر 2017. 03:15 مـساءً
    أوضح المعهد الألماني لتقييم المخاطر أن بهار القرفة، يحتوي طبيعيا على مركب عطري يسمى "كومارين"، الذي رغم رائحته العطرية الطيبة
  • »ما أقصى مدة لاستعمال بخاخ الأنف؟

    الثلاثاء 12 كانون الأول / ديسمبر 2017. 01:20 مـساءً
    حذرت الدكتورة زابينا جيركه-بيك من استعمال بخاخ الأنف المُزيل للاحتقان لمدة تزيد عن أسبوع، وإلا فقد يحدث ما يعرف "بتأثير التعود"
  • »ألعاب الكمبيوتر ثلاثية الأبعاد تحمي من الزهايمر

    الثلاثاء 12 كانون الأول / ديسمبر 2017. 09:20 صباحاً
    قال باحثون من كندا إن ألعاب الكمبيوتر ثلاثية الأبعاد يمكن أن تساعد كبار السن في الاحتفاظ بلياقتهم الذهنية.
  • »فيتامين "د".. أهميته وكيفية شحن مخزونه

    الثلاثاء 12 كانون الأول / ديسمبر 2017. 09:20 صباحاً
    أوردت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن فيتامين "د" يتمتع بأهمية كبيرة للجسم، حيث إنه يعتبر فيتامين العظام بفضل الدور المهم، الذي يلعبه في عملية أيض العظام، فبدونه لا يمكن تخزين الكالسيوم
صحة وأسرة الأمس
  • »بذور الريحان.. مفتاح الصحة والجمال

    الاثنين 11 كانون الأول / ديسمبر 2017. 02:58 مـساءً
    أفادت مجلة "إيلي" الألمانية بأن بذور الريحان تعد مفتاح الصحة والجمال؛ حيث تعمل هذه البذور السوداء على تقوية جهاز المناعة ومحاربة الأمراض من ناحية
  • »دليلك الشامل لأمراض الأطفال

    الاثنين 11 كانون الأول / ديسمبر 2017. 01:55 مـساءً
    تمثل رياض الأطفال والمدارس بيئة خصبة لانتشار الجراثيم والبكتيريا والفيروسات، مما يرفع خطر إصابة الأطفال بأمراض مختلفة.
  • »تناول الأسبرين يوميا يقي المرأة من تسمم الحمل

    الاثنين 11 كانون الأول / ديسمبر 2017. 09:18 صباحاً
    أظهرت دراسة طبية أن تناول الأسبرين يومياً في بداية الحمل يحد من خطر الإصابة بتسمم الحمل المبكر، ولكن ليس تسمم الحمل المتأخر. وشاركت في البحث العلمي 18907 امرأة. لكن ما حجم جرعة الأسبرين الكافية؟ وماذا عن تسمم الحمل المتأخر؟
  • »القيم الغذائية في البندورة وأهم فوائدها

    الاثنين 11 كانون الأول / ديسمبر 2017. 09:17 صباحاً
    تحث كل التوصيات الغذائية على زيادة تناول الخضروات والفاكهة للحد من الإصابة بالأمراض. وتعتبر الطماطم (البندورة) من أفضل مصادر المواد المضادة للأكسدة التي تحمي من أمراض عديدة.
  • »5 أمراض تهدد صحة الإنسان.. ولا يتوقعها

    الاثنين 11 كانون الأول / ديسمبر 2017. 09:13 صباحاً
    مع ضغط الحياة وسوء التغذية فضلاً عن تجاهل ممارسة الرياضة، يزيد احتمال التعرض للأمراض، بما في ذلك تلك التي يعتقد البعض أنه لن يصاب بها أبداً، ولكن العلم يقول عكس
  • »حيل نفسية تساعدك على إنقاص وزنك

    الاثنين 11 كانون الأول / ديسمبر 2017. 09:10 صباحاً
    تعد البدانة من أكثر المشاكل الشائعة في وقتنا الحاضر، وترجع لأسباب عدة، مثل الجينات الوراثية، والتغذية الخاطئة. ويمكن مواجهة البدانة بالتغذية الصحية وبعض الحيل النفسية
صحة وأسرة الأحد
  • »لون الشفتين يخبرك عن وضعك الصحي

    الأحد 10 كانون الأول / ديسمبر 2017. 09:42 مـساءً
    كما هو الحال بالنسبة لعينيك التي تعد مؤشراً على حالتك الصحية، هكذا أيضاً لون شفتيك، يمكن أن ينبئك بالكثير عن وضع جسمك الصحي
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »