حياتناصحة وأسرة

كيف تكتشفين أن طفلك المراهق يدخن؟

ترجمة: سارة زايد- من المرجح أن يدمن المراهقون  النيكوتين أكثر من أي فئة عمرية أخرى.

إذ أشارت إحدى الدراسات أن 90٪ من المدخنين بدأوا التدخين قبل سن التاسعة عشرة.

آباء يعيشون الصدمة “أطفالنا يدخنون السجائر”.. ماذا نفعل؟

ارتفاع نسبة المدخنين بين المراهقين الأميركيين

وهذا هو السبب وراء ضرورة الانتباه إلى علامات التدخين لمحاولة منع الآثار الجانبية الكارثية لهذه العادة، كالسرطان ومرض الانسداد الرئوي المزمن و أمراض القلب الأخرى.

كيف تكشتف أن طفلك يدخن؟

انتبه لسعاله

يعد سعال المدخن المستمر أحد الأعراض الأكثر شيوعاً والأسرع ظهوراً.

إذ يمكن أن تظهر بعد عدة أيام من بدء التدخين، وعادة ما يكون السعال أسوأ في الصباح ويقل خلال النهار.
وغالباً ما يكون مصحوباً بمخاط يمكن أن يكون شفافاً أو أصفر أو حتى أخضر.

اصفرار الأسنان

يتسبب الدخان في اصفرار الأسنان بمرور الوقت، لذلك عليك مراقبة أسنانه لمعرفة ما إذا كانت تتحول إلى اللون الأصفر.
لاحظ أيضاً الاهتمام المفاجئ بمنتجات تبييض الأسنان، مثل معاجين الأسنان الخاصة أو شرائط التبييض.

 البقع الصفراء على الأصابع

على الرغم من أن ظهور البقع الصفراء على الأسنان يستغرق بعض الوقت، إلا أن دخان السجائر يتسبب في تلون أصفر في الأصابع والأظافر بشكل فوري تقريباً

خشخة التنفس

يمكن أن تكون “الخشخشة” أثناء التنفس علامة على مشاكل جسدية مختلفة لدى طفلك، ولكنها قد تشير أيضاً إلى تلف الممرات الهوائية أو الرئتين الناجم عن التدخين.

تكرارالإصابة بأمراض الجهاز التنفسي

المدخنون أكثر عرضة لبعض أمراض الجهاز التنفسي مثل الزكام والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.
إذا كان طفلك يمرض كثيراً فقد تتساءل عما إذا كانت نتيجة إدمانه الجديد.

رائحة الملابس

رائحة السجائر هي رائحة تتخلل الملابس ويصعب التخلص منها.
إذا كان طفلك يدخن، فمن المحتمل أن تلاحظ الرائحة على ملابسه أو في شعره، خاصةً إذا كان لديه شعر طويل.
وبالمثل، اعلم أن بعض المراهقين يحاولون إخفاء رائحة السجائر عن طريق وضع المزيد من العطور أو الكولونيا. ومع ذلك ستظل قادراً على شم رائحة السيجارة.

راقب النوافذ المفتوحة في غرفته

قد يحاول المراهقون تهوية غرفة نومهم من خلال ترك النافذة مفتوحة بعد التدخين فيها.
أحياناً، يرغب طفلك فقط في فتح النافذة، لكن لاحظ ما إذا كان يصر على القيام بذلك حتى لو لم يكن الطقس جيداً ، على سبيل المثال إذا كان الجو حاراً جداً أو بارداً جداً، أو إذا كانت السماء تمطر، وما إلى ذلك.

علامات الحروق

المراهقون الذين يدخنون هم أقل خبرة ولديهم تنسيق أضعف بين اليد والعين من البالغين.

هم أكثر عرضة لحرق الأشياء عن طريق الخطأ عندما يبدأون في التدخين.

لذا لاحظ آثار الحروق على السجادة في غرفته أو على ملابسه. ابحث عن آثار في السيارة أيضاً ، حيث يعتقد العديد من المراهقين أن بإمكانهم إخفاء رائحة السجائر في السيارة بشكل أكثر فاعلية من غرفة نومهم.

وجود أعواد ثقاب أو ولاعات

قد يكون من الصعب العثور على هذه الأشياء الصغيرة، ولكن إذا بدأ طفلك مؤخراً في حملها معه ، فقد يشير ذلك إلى أنه يدخن.
قد يخبرك أنه يحتاجها فقط لإضاءة الشموع، لكن راقب عدد المرات التي يشتري فيها أعواد الثقاب أو الولاعات لمعرفة ما إذا كان يدخن أم لا.

أقرانه يدخنون

يمكن أن يكون المراهقون الذين يدخنون مقنعين للغاية، ولهذا السبب غالباً ما يستسلم المراهقون الآخرون لضغط الأقران للتدخين.
وفقاً لإحدى الدراسات، المراهقين الذين لديهم أصدقاء مدخنون أكثر عرضة لبدء التدخين من أولئك الذين ليس لديهم أصدقاء مدخنون.

استخدام معطرات التنفس

يمكن للمدخنين أن يكونوا معقدين للغاية بسبب رائحة الفم الكريهة الناتجة عن دخان السجائر. سيحاولون غالباً إخفاءه عن طريق مضغ العلكة أو استخدام غسول الفم بعد التدخين. إذا بدا أن طفلك يقلق كثيراً بشأن أنفاسه، فقد يحاول إخفاء تدخين سيجارته عنك.

طريقة صرفه للمال

التدخين عادة باهظة الثمن. إذا استطعت، تحقق من حسابه المصرفي عبر الإنترنت ولاحظ عمليات الشراء المتكررة من بائعي التبغ ومحلات السوبر ماركت أو المتاجر الأخرى التي تُباع فيها السجائر.

إذا اشتراها بانتظام، فستكون هناك آثار لها في حسابه المصرفي.

المصدر: WikiHow

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock