أبو رقية: أحب المنسف وأحرص على تأدية العبادات وهذه مسلسلاتي المفضلة

خالد العميري عمان – يحرص النجم السابق للمنتخب الوطني لكرة السلة ولاعب فريق نادي الجليل بالموسم الحالي، خلدون أبو رقية، على قضاء أغلب أوقاته خلال شهر رمضان المبارك مع عائلته، إلى جانب تأديته للعبادات في أوقاتها، والتنزه مع أصدقائه. ويقول أبو رقية في بداية حديثه لـ “الغد”: “أنا أفضل قضاء طقوس شهر رمضان المبارك مع أفراد عائلتي، ثم أقوم بقراءة القرآن وتأدية صلاة التراويح، وبعدها الخروج للسهر مع أصدقائي”، لافتا إلى أن نجله عمر البالغ من العمر 3 سنوات، يرافقه في تحركاته كافة. توفيق: أتمنى عودة سهرات “الطائرة” الرمضانية.. وهذه طقوسي في الشهر الفضيل وكشف أبو رقية عن قائمة أطباقه المفضلة على مائدة الطعام، بقوله: “المنسف أكلتي المفضلة دوما، ثم أتناول القطايف بالجوز، وأحب الاستمتاع بأجواء الشهر الفضيل، خصوصا أن الأجواء تبدو رائعة اليوم، بعد أن افتقدنا عيشها في العامين الماضيين بسبب جائحة كورونا”. وأضاف: “أنا أحب قيام الليل بأجواء هادئة في منزلي، كما أنني لا أحب الأزمات كثيرا وأفضل دوما الذهاب إلى الأماكن الهادئة في سهراتي الخاصة مع الأصدقاء”، مؤكدا سعادته بقضائه شهر رمضان إلى جانب نجله عمر. وحول ما يفضل أبو رقية متابعته عبر شاشة التلفاز، خلال شهر رمضان المبارك، يقول: “أتابع مسلسل سوتس بالعربي وبرنامج مطبخ لورانس فقط”، مشيرا بطريقة فكاهية إلى تفضيله لدخول المطبخ والمساعدة في إعداد الطعام، غير أن دخوله لا يكون محببا من قبل عائلته. ويرى أبو رقية أن الصيام مهم للرياضيين، بقوله: “الصيام مهم للرياضيين من أجل الحفاظ على صحتهم، فهو يساعد في عملية تنظيف الجسم وتخليصه من السموم، كما يعيد هيكلة الجسم ويزيل الدهون، ومعه يعود اللاعب إلى التمرين بنشاط أكبر، مما يساعده على التركيز بشكل أكبر”. وأتم حديثه بالقول: “لا يجب أن يأكل الرياضي كميات كبيرة عندما تكون أمامه مباراة، تجنبا لمفاجأة الجسم مرة واحدة وحدوث عسر هضم، لذلك عند الإفطار يجب أن يبدأ الصائم بتمرة، ثم تناول صحن شوربة، وبعدها يتناول الوجبة الرئيسية بكمية مناسبة تتقبلها المعدة، لتجنب حدوث أي أعراض مفاجئة”. ويحظى خلدون أبو رقية (39 عاما) بسيرة مميزة على مستوى الأندية المحلية، والتي بدأها مع الوحدات في العام 1997، قبل أن ينتقل إلى الأرينا في العام 2005، ثم مثل زين “فاست لينك” سابقا في العام 2007، ليغادر بعدها إلى الأرثوذكسي بالموسم 2009، ومنه غادر إلى التطبيقية معارا لكفريوبا بالعام 2011، ثم مثل مدارس الاتحاد والتطبيقية والرياضي وكفريوبا والوحدات والجليل خلال الفترة من العام 2014 إلى العام 2022، علما بأنه مثل المنتخب الوطني خلال الفترة من العام 2001 إلى العام 2013.اضافة اعلان