نصائح لحماية الجيوب الأنفية من الجفاف في فصل الشتاء

تم نشره في الثلاثاء 27 شباط / فبراير 2007. 09:00 صباحاً

 

ماربورج (ألمانيا)- حلول فصل الشتاء يعني اللجوء للمدفأة التي تضخ هواء جافا ولذا يجب على الناس العناية ببشرتهم وجيوبهم الانفية بشكل فائق.

وقالت إيرين فون مايفسكي من منظمة "الصليب الاخضر الالماني" لوكالة الانباء الالمانية (د.ب.أ): "إذا جفت الجيوب الانفية، سيضعف الجهاز المناعي".

ومن بين الوسائل المفيدة لمواجهة هذه المشكلة فتح النوافذ للسماح بدخول الهواء الرطب والاكثار من شرب السوائل. ويجب أن يتوخى المدخنون ومرضى الربو بشكل خاص الحذر خلال فصل الشتاء.

لكن الامر لا يقتصر على المدخنين ومرضى الربو، بل يجب أن يحافظ الجميع على ترطيب جيوبهم الانفية باستخدام البخاخات أو أجهزة الاستنشاق.

وقالت مايفسكي: "إنه تدبير احترازي". ويساعد على ذلك استخدام غسول محلول الملح الانفي وكذلك أقراص الاستحلاب الملحية.

ويمكن أيضا استخدام بخاخات الانف التي تحتوي على محاليل ملحية.

وأضافت مايفسكي أن "استخدام بخاخات الانف للوقاية فكرة جيدة لكن تجنبوا تلك التي تحتوي على مواد مزيلة للاحتقان .. استخدام هذه المواد على المدى الطويل يسبب تورم الجيوب الانفية".

وقالت إن إبقاء الجيوب الانفية رطبة يضمن صحة الاغشية المخاطية مما "يخلق حاجزا" ضد الفيروسات ويحمي الانسان من الامراض.

التعليق