الأربعاء 08 أيار 2024
النسخة المطبوعة
Home
الغد الأردني
الرياضة
اقتصاد
حياتنا
محافظات
العرب والعالم
افكار و مواقف
وفيات
الأبراج
تعليم
المشي
تعرّف على عدد الخطوات الأمثل لتعويض الجلوس
12 آذار 2024
كلما زادت خطواتك في المشي كانت صحتك أفضل
07 آذار 2024
علماء يكشفون عدد الخطوات اليومية اللازمة لحياة أطول
14 كانون الثاني 2024
ماهي فوائد المشي إلى الخلف الصحية؟
06 تشرين الثاني 2023
كيف تتفاعل أجسامنا مع 22 دقيقة من المشي؟
30 تشرين الأول 2023
دراسة: المشي لدقيقتين بعد تناول الطعام قد يؤثر إيجابيا على مستوى السكر
10 أيلول 2023
كيف تتفاعل أجسامنا مع المشي؟
09 أيلول 2023
هل تعلم أن المشي 4000 خطوة يوميا يكفي للحفاظ على صحة جيدة؟
10 آب 2023
هل تعلم أن المشي 5000 خطوة يوميا يكفي للحفاظ على صحة جيدة؟
10 آب 2023
باحثون يحذرون من ممارسة الرياضة في الهواء الطلق
13 حزيران 2023
دراسة تكشف أن القليل من التمشية تضبط مستوى السكر في الدم
25 نيسان 2023
لدرء خطر الموت المبكر.. هذا عدد الخطوات التي يجب أن تمشيها يوميا
30 آذار 2023
المزيد
آخر الأخبار
الاكثر مشاهدة
الروابدة: نحتاج لإحداث نقلات متسارعة في المنهاج
إربد
|
منذ 36 دقيقة
الأردن يدين الاعتداء الإسرائيلي على مقر الأونروا في القدس
أخبار محلية
|
منذ 38 دقيقة
الخصاونة يصل القاهرة على رأس وفد أردني رسمي
أخبار محلية
|
منذ 50 دقيقة
نتائج مخبرية "مُبشرة" لرمال السيليكا في الأردن
الاقتصاد المحلي
|
منذ 58 دقيقة
منح وقروض من ألمانيا للأردن بـ 619 مليون يورو
الاقتصاد المحلي
|
منذ1 ساعة
مبابي: الخروج ليس سيئاً جداً.. ونشعر بخيبة أمل
الرياضة
|
منذ1 ساعة
مطالبات قضائية بإيقاف عرض بقية حلقات مسلسل نعمة الافوكاتو
فنون
|
21 آذار 2024
الحكومة تحدد عطلة عيد الفطر
أخبار محلية
|
17 آذار 2024
انطانيوس عيسى يعقوب سكس
وفيات
|
10 تشرين الأول 2023
20 ألفا في "جيب" النشامى.. عموتة يصل المغرب.. أبو زمع يرفض عرض النجمة اللبناني
أخبار النجوم
|
13 شباط 2024
ما هي الغرامات المشمولة بالعفو العام؟
أخبار محلية
|
17 نيسان 2024
تحذير من الأمن العام للمواطنين
آخر الأخبار
|
18 نيسان 2024
افكار و مواقف
هدنة مرتقبة وتفاؤل حذر
د. محمد حسين المومني
|
اليوم
3 أسباب وراء هجوم ليلة الاثنين
ماهر أبو طير
|
اليوم
تحفيز الاستثمار وخلق بيئة جاذبة
موسى الساكت
|
اليوم
قانون الانتخاب وفرز المترشحين والناخبين
زيدون الحديد
|
اليوم
مأزق بايدن
أحمد حمد الحسبان
|
اليوم
ترجمات
بعد عام من الحرب السودان دولة فاشلة
ترجمات
|
منذ21 ساعة
هل تستطيع إيران كسب حرب استنزاف اقتصادية مع إسرائيل؟
ترجمات
|
منذ21 ساعة
كذبة إسرائيل عن "الدروع البشرية"
ترجمات
|
منذ21 ساعة
الجامعات وسحب الاستثمارات من المجمع الصناعي العسكري
ترجمات
|
06 أيار 2024
ماذا بعد بين إيران وإسرائيل؟
ترجمات
|
06 أيار 2024
"غرب" المعايير المزدوجة
ترجمات
|
06 أيار 2024
كاريكاتير - حمزة حجاج
ابني
منخفض
06 أيار 2024
الجامعات حول العالم
05 أيار 2024
الصابرون
04 أيار 2024
كيف مضت العطلة !
03 أيار 2024
الشحدة
02 أيار 2024